В жизни с аллергией на пыль – у вас лично или у членов вашей семьи – возникает много вопросов. Например, может ли она являться причиной постоянных симптомов простуды у вашего ребенка? Здесь приводятся ответы на некоторые из вопросов. Здесь можно найти всё, что вам необходимо об аллергии на пыль, от причин возникновения до способов лечения.

В каждом доме найдется парочка забытых в каком-нибудь углу запыленных мягких игрушек. Даже самое чистое жилище врятли пройдет тест белой перчаткой. Частички пыли легко и быстро собираются под кроватью или на люстре. Энергичная уборка и системы принудительного воздушного отопления могут поднять в воздух много пыли, неся неприятности людям с аллергией на пыль. Даже пара минут нахождения в пыльной комнате человека с данным типом аллергии могут вызвать у него такие симптомы, как сопение и чихание.

Пыль состоит из множества разных вещей. Содержимое пыли в вашем доме зависит от типа вашей мебели, от того, имеются ли у вас домашние животные, где находится ваш дом и прочих факторов.

Маленький клочок пыли может содержать в себе частички человеческого эпителия, шерсть домашних животных, частички ткани, бумажную пыль, кусочки пищи, частички мертвых тараканов, даже живые организмы, такие как бактерии, плесень и её споры, и крошечные клещи домашней пыли. Комок пыли весом с канцелярскую скрепку содержит ни много ни мало 19 000 клещей.

Клещи домашней пыли – это паукообразные существа, которые живут и размножаются в теплых, влажных условиях. Нельзя увидеть маленьких злодеев невооруженным глазом, но они могут принести вам много проблем, если у вас на них аллергия. Они предпочитают такие места, где температура достигает 21˚C или больше, а влажность составляет 75-80 %. Они погибают при более холодной температуре и меньшей влажности – их никогда не находили в Антарктике и практически никогда в сухом климате. Аллергия на клещей домашней пыли усиливается в июле и августе т.к. в этот период из-за теплой погоды размер популяций этих клещей достигает максимума.

Клещи домашней пыли питаются отмершими клетками кожи людей и домашних животных. Отмершие частички кожи отпадают незамеченными каждый день, по этому клещам домашней пыли врятли грозит голод. В среднем взрослый человек теряет в день до 1,5 г кожи – достаточно чтобы прокормить миллион пылевых клещей. Частички кожи оседают в коврах, кроватях, на мебели, приглашая клещей к столу. Большая часть клещей домашней пыли содержится в матрацах, постельных принадлежностях и обитой тканью мебели.

Что вызывает аллергию на домашнюю пыль?

Для большинства людей с аллергией на пыль аллергеном является протеин, содержащийся в отходах жизнедеятельности клещей домашней пыли. Около 20 миллионов американцев имеют аллергическую реакцию на этих маленьких жучков. Эти насекомые являются наиболее распространенной причиной круглогодичного аллергического ринита и астмы, особенно у детей.

У некоторых людей аллергию вызывают мельчайшие омертвелые частички тараканов. Для этих людей аллергеном является протеин, содержащийся в отходах жизнедеятельности, слюне и частях тел тараканов. "Таракановая" пыль является обычной проблемой в старых домах, особенно в южной части США.

Если у вас аллергия на клещей домашней пыли или тараканов, то вы можете чихать, сопеть или иметь другие симптомы аллергии при вдыхании домашней пыли. У людей с аллергией на домашних животных аллергия проявляется, если в пыли содержится шерсть питомцев. А те, у кого аллергия на плесень, будут чихать и сопеть при вдыхании частиц пыли со спорами песени.

Симптомы аллергии на домашнюю пыль схожи с симптомами аллергии на  цветочную  пыльцу. К ним относятся:

• красные, чешущиеся, слезящиеся глаза
• сопливый, чешущийся, забитый нос
• чихание

У некоторых людей могут проявляться симптомы астмы. К ним относятся:

• кашель
• затрудненное дыхание
• хрипение

Симптомы этого типа аллергии могут походить на симптомы простуды. Однако если чихание и заложенность носа продолжаются долго, лучше всего обратиться к врачу. Если у вас аллергия на клещей домашней пыли, то может развиться и аллергия на домашних животных или уже быть аллергия на собаку, кошку или другое животное.

Врач будет задавать вопросы об имеющихся симптомах, об условиях дома и на работе. Также он может провести кожную пробу, чтобы выяснить есть ли у вас аллергическая реакция на конкретные вещества, содержащиеся в частичках пыли. Для подтверждения аллергии, выявленной при помощи кожной пробы, может потребоваться анализ крови.

Существует три основных способа лечения аллергии на пыль:

• сознательное избегание
• лекарственные средства
• уколы от аллергии

Сознательное  избегание значит, что вы избегаете или ограничиваете контакт с веществами в пыли, которые вызывают у вас симптомы аллергии. Этот способ действенен только если тесты показали, что у вас аллергия на что-либо содержащееся в пыли, например, шерсть животных или клещи.

Лекарства от аллергии могут помочь контролировать симптомы. Врач может прописать:

• Антигистаминные препараты. Эти лекарства облегчают такие симптомы как зуд, чихание и  слезящиеся глаза. Их можно приобрести без рецепта. Некоторые антигистаминные препараты производятся ввиде назальных спреев, или в виде глазных капель.
• Противоотечные средства. Противоотечные средства позволяют облегчить заложенность носа.
• Назальные стероиды местного применения. Это противовоспалительные лекарственные средства, которые устраняют симптомы аллергии. Их приобретают по рецепту.

Для некоторых людей одним из вариантов лечения могут стать уколы от аллергии. Необходимо узнать у врача, подойдет ли вам данный способ лечения.

Медицинское лечение может помочь, но лучший способ управлять аллергией на пыль прост – уменьшить контакт с пылью. Уменьшение количества пыли и избавление от клещей домашней пыли – это первый шаг к контролю симптомов аллергии или астмы. Начните со спальни, где вы проводите больше всего времени в течение суток. Если у вас аллергия на пыль, то на время уборки наденьте маску.

Здесь приводится несколько советов для предотвращения скопления пыли в спальнях:

• Откажитесь от использования чехлов для матрацев.
• Используйте герметичные пластиковые пыленепроницаемые чехлы для подушек и матраса.
• Используйте подушки с наполнителем из полиэстера вместо капока или перьев.
• стирайте всё постельное белье при очень высокой температуре раз в неделю. Вода должна быть настолько горячей, чтобы убить клещей пыли. При стирке будьте осторожны, вода такой температуры может быть опасна для детей. Как вариант, можно отнести стирать вещи в прачечную.
• Многие с этой целью пользуются водоматрасами у которых виниловая поверхность. В крайнем случае, можно использовать воздушный матрас.

Используйте данные советы для контроля скоплений пыли в других местах:

• Часто проводите влажную уборку полов и других поверхностей.
• Лучше если спальни располагаются на втором этаже дома или хотя бы не в бетонных помещениях (например в подвале). Бетон сохраняет влагу и создает влажную среду, которую так любят пылевые клещи.
• Убедитесь в том, что влажность в вашем доме не превышает 55%. Для этого вам необходим влагомер. Попробуйте найти это устройство в магазинах.
• Замените шторы на жалюзи. Если вы все же очень хотите оставить занавески, то их придется стирать раз в неделю в горячей воде.
• Выкиньте из дома плюшевые и мягкие игрушки и прочие пылесборники.
• Лучше, если в вашем доме имеется деревянные или виниловые полы. В коврах копится пыль.
• Используйте высокоэффективный HEPA фильтр с показателем 11 или 12 в устройстве кондиционирования воздуха. Обязательно меняйте фильтр каждые 3 месяца.
• Используйте кондиционер или осушитель для понижения влажности в доме. Высокая влажность провоцирует размножение клещей домашней пыли.
• Пылесосьте все ковры 1-2 раза в неделю. Используйте пылесос с HEPA фильтром.
• Пылесосьте и мебель с обивкой, например диваны. По возможности выбирайте мебель из дерева, кожи, гипса или металла.
• Чистите напольные ковры горячей водой.

При поиске нового дома или квартиры, помните о следующем:

Если у вас сильная аллергия на пыль, вам стоит заменить ковровые покрытия на  виниловые полы или полы из древесины твердых пород. Но сначала проконсультируйтесь с врачом. Возможно, вам стоит обработать ковер химическим раствором, благодаря которому клещи домашней пыли будут приносить вам гораздо меньше хлопот.